Afvallen voor vrouwen uit Den Haag
Persoonlijke begeleiding naar een gezonde levensstijl en blijvend gewichtsverlies.
Afslank programma’s
Starter
€225
Maandelijks
Personal training 1 x per week
Nutrition coaching
Plus
€350
Maandelijks
Personal training 2 x per week
Nutrition coaching
Premium
€450
Maandelijks
Personal training 3 x per week
Nutrition coaching
Wat ik vooral waardeer, is zijn geduld. Hij neemt de tijd om alles goed uit te leggen en past de trainingen aan op wat ik aankan. Daardoor merk ik dat ik grote stappen maak, zowel fysiek als mentaal. Ik voel me sterker en zelfverzekerder.
Daarnaast helpt hij me ook met gezonde eetgewoontes. Geen streng dieet, maar haalbare aanpassingen die echt werken. Dankzij zijn begeleiding heb ik mijn leefstijl op een positieve manier kunnen veranderen en dat houd ik nu ook vol.
Ik ben ontzettend blij dat ik met hem ben gaan trainen. Echt een aanrader voor iedereen die serieus aan zijn gezondheid wil werken, maar op een fijne en motiverende manier!
wat meer op mijn voeding te letten in mijn leven.
Heel erg bedankt Fin voor alles wat jij mij geleerd hebt echt bedankt. 👊🙃😉😘🤗🥰💋❤️🙏
Personal trainer en voedingscoach
Ik ben personal trainer en voedingscoach in Den Haag. Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van dames met overgewicht. Laat me je vertellen waarom ik dit werk doe en waarom ik er zo van houd.
Zelf was ik lange tijd zeer ontevreden over mijn eigen lichaam. Ik had weinig zelfvertrouwen en een laag zelfbeeld. Na een lange periode van het aanleren van nieuwe gewoontes, heb ik mijn lichaam weten te transformeren en mijn zelfvertrouwen weten op te bouwen.
Omdat ik zelf heb ervaren hoe het is om te worstelen met mijn eigen onzekerheden en zelfbeeld, werk ik vanuit begrip en empathie.
Dit werk gaat voor mij niet alleen over mensen helpen om af te vallen, maar om te laten zien dat verandering echt mogelijk is.
Ik ben dankbaar dat ik elke dag het werk kan doen dat ik het allerleukste vind om te doen: mensen helpen om geweldige resultaten te behalen. Het mooiste van alles is het besef dat ik een verschil kan maken in het leven van anderen, dat ik een positieve en waardevolle impact kan hebben.
Ik hoop ook van waarde voor jou te kunnen zijn.
Jouw gezondheid, jouw cijfers: BMI & caloriebehoefte
Met deze test bereken je eenvoudig jouw BMI en dagelijkse caloriebehoefte. Vul je gegevens in en ontdek direct of je een gezond gewicht hebt en hoeveel calorieën je lichaam dagelijks nodig heeft. Zo krijg je inzicht in jouw gezondheid en kun je gericht werken aan je persoonlijke doelen, zoals afvallen, op gewicht blijven of aankomen.
Voor meer vragen, stuur mij gerust een mailtje onderaan de pagina.
Stap 1: Basisgegevens
Stap 2: Gewicht
Stap 3: Leeftijd & Geslacht
Stap 4: Activiteitsniveau
Stap 5: Doel
Stap 6: Voedingspatroon
koolhydraten, eiwitten, vetten
Featured Work
Vul het contactformulier in voor meer info!
LET OP: wij verkopen geen afslankpillen!!!